Über mich

Herzlich willkommen auf meinem Blog!

Ich bin Julia Stüber. Schön, dass du hier bist.

Julia Stüber

Ein paar Fakten über mich:

  • Ich bin 51 Jahre alt, lebe mit meinem „Göttergatten“, einem grummeligen Teenager und sechs durchgeknallten Wachteln im Siegtal.
  • Meine Tage sind geprägt von Kreativität, Wachtel– und Teenager-Bespaßung und meiner Leidenschaft fürs Schreiben.
  • Ich bin chronisch optimistisch. Als Rheinländerin liegt mir das „Et es wie et es“ (Es ist, wie es nun mal ist) im Blut.
  • Früher habe ich zwei Selbsthilfegruppen geleitet, doch aus gesundheitlichen Gründen widme ich mich jetzt meinen Büchern – meine Art, weiterhin Menschen zu unterstützen.
  • Meine Ernährung ist medizinisch bedingt glutenfrei und laktosefrei – ich weiß, wie es ist, mit Einschränkungen zu leben und trotzdem Freude am Leben zu finden.

Worum es mir hier geht:

Auf meinem Blog schreibe ich über alles, was mich bewegt:

  • Chronische Erkrankungen: Meine Erfahrungen mit ME/CFS, Zöliakie und anderen Themen.
  • Neurodiversität: Wie man Kinder stärkt und unterstützt – bald mehr dazu!
  • Kreativität: Von Journaling bis zu meinen Buchprojekten.
  • Meine Bücher: Sie sind Ratgeber, Trostspender und praktische Helfer

Was ich liebe:

  • Bullet Journaling: es hilft mir, den Alltag zu strukturieren und nicht die Übersicht zu verlieren. Außerdem liebe ich Schreibwaren, Notizhefte und bin Tinten- und Washitape-süchtig.
  • Kreativ sein: Egal ob male, sticken oder nähen, Kreativität ist mein ständiger Begleiter und hilft mir auch durch schwierige Zeiten.
  • Kleine Geschenke! Ich liebe es, kleine Geschenke zu machen. Das war auch der Start meiner Serie an Weihnachtsbüchern, denn eigentlich waren sie im ersten Jahr nur als Geschenk für Freunde, Familie und Bekannte gedacht. Mittlerweile habe ich in 5 Jahren aber schon 9 Weihnachtsbücher für jung und alt veröffentlicht!

Warum ich das mache:

Ich möchte zeigen, dass man an Herausforderungen wachsen kann. Kreativität, radikale Akzeptanz und Humor sind für mich Schlüssel zu einem erfüllten Leben – und das möchte ich gerne teilen.

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Meine Ausbildungen:

  • Paleo Nutritionist Diploma (Centre of Excellence online), Februar 2014
  • Ernährungsberaterin IFE, Dezember 2014
  • Mentale Schlankheitstrainerin IFE, Dezember 2014
  • Die glutenfreie Ernährung, Grundlagender Zöliakie Teil 1 & 2 bei Dr. Schär, November 2014
  • Food, Nutrition & Your Health, Open2Study, April 2014
  • Psychologischen Beraterin ALH, Juni 2003

Mitgliedschaften

  • daab – Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V.
  • Selfpublisher Verband e.V.