Über Julia Stüber
Julia Stüber ist Autorin, Bloggerin und Content-Managerin. Auf ihrem Blog schreibt sie über den Alltag mit chronischen Erkrankungen mit dem Schwerpunkt auf ME/CFS und Zöliakie, Laktoseintoleranz, Achtsamkeit, kreatives Arbeiten und Selbstfürsorge. Dabei verbindet sie persönliche Erfahrungen mit fundiertem Wissen – stets mit dem Ziel, Mut zu machen und echte Unterstützung zu bieten.
Ihr Schreibstil ist empathisch, klar und pragmatisch. Mit ihren Texten möchte sie Menschen inspirieren, trotz Herausforderungen ihren eigenen Weg zu finden.
Veröffentlichungen
Bücher im Selfpublishing:
- chronisch optimistisch – Wie du auch mit chronischen Erkrankungen deinen Optimismus bewahrst (2025)
- einfach laktosefrei leben – Wie du mit der Diagnose Laktoseintoleranz umgehen kannst (2. Auflage 2024)
- Neurographisches Ausmalbuch: Ausmalen und Entspannen mit Neurographik (2022)
- Über 200 weitere Bücher, vorwiegend Rätselbücher und Low Content Bocher
Weitere Bücher sind in Arbeit.
Blog:
- Wöchentliche Beiträge rund um chronische Erkrankungen, Journaling, kreative Selbstfürsorge und Alltagstipps.
- Schwerpunkte: Leben mit ME/CFS, Zöliakie, neurodiverse Familienrealitäten.
Newsletter:
- Alle zwei Wochen: Persönliche Impulse, Tipps und Einblicke hinter die Kulissen
Über chronisch optimistisch
chronisch optimistisch ist Julias erstes Buchprojekt, das sich speziell an Menschen mit chronischen Erkrankungen und alle richtet, die ihren Alltag leichter gestalten möchten.
Das Buch vereint praktische Tipps, eigene Erfahrungen und kreative Ansätze, um in belastenden Zeiten Kraft und Zuversicht zu finden.
Statt schneller Durchhalteparolen setzt Julia auf nachhaltige Strategien: Kreativität, radikale Akzeptanz, Achtsamkeit und Humor stehen im Mittelpunkt.
Buchdetails:
- Titel: chronisch optimistisch – Wie du auch mit chronischen Erkrankungen deinen Optimismus bewahrst
- Format: eBook / Taschenbuch (Amazon) / Hardcover (Story One)
- Erscheinungstermin: 2025
Pressetext (Kurzfassung):
„Mit Herz, Verstand und einer Prise Humor zeigt Julia Stüber in chronisch optimistisch, wie wir trotz chronischer Erkrankung oder Krisenzeiten unseren Optimismus bewahren können – kreativ, achtsam und mit kleinen Schritten.“
Pressebilder und Medienpaket
- Download Buchcover flach
- Download Buchcover 3D
- Download Buchcover in Szene gesetzt
- Download Pressekit mit Exposé
- Download Portrait Julia Stüber
- Download Portrait Julia Stüber
Hinweis: Die Pressebilder dürfen für Berichterstattungen über Julia Stüber oder chronisch optimistisch honorarfrei verwendet werden. Bitte Bildquelle angeben: © Julia Stüber
Kontakt für Presseanfragen
Julia Stüber
E-Mail: presse @ julia-stueber.de
Webseite: https://www.julia-stueber.de
Telefon: 0178 738 30 28